Work-Life Balance

Warsztat adresowany jest do osób, które doświadczają wypalenia zawodowego. Wielu z pracujących w ciągłym napięciu, zmęczonych i przeciążonych fizycznie lub psychicznie nie radzi sobie z poziomem stresu i odpowiedzialnością, co wiąże się często ze zmniejszeniem motywacji do pracy i  gorszym wykonywaniem obowiązków. 

  • Uświadomimy Ci zalety utrzymania równowagi pomiędzy pracą zawodową, a życiem osobistym
  • Pokażemy proste techniki podnoszące satysfakcję i zadowolenie z pracy 
  • Zwrócimy uwage na złą higienę pracy, która przekłada się na permanentne zmęczenie i wypalenie zawodowe


Program:

  • Łączyć czy oddzielać pracę od życia osobistego – konsekwencje dokonanych wyborów
  • Autodiagnoza z uwzględnieniem indywidualnych wartości i potrzeb
  • Wizualizacja stanu „idealnego” i konfrontacja z rzeczywistością
  • Sieć wzajemnych powiązań życia zawodowego i osobistego
  • Moja tożsamość a jej wpływ na work-life balance
  • Mój wpływ na wprowadzanie balansu i równowagi do codziennego życia
  • Narzędzia do pracy z poczuciem odpowiedzialności i poczuciem wpływu
  • Technologia jako wsparcie zarządzania sobą w czasie
  • Rola nawyku we wprowadzaniu zmian
Our services can be co-financed even to80%
{"chorwacja":{"pakiety":[{"id":"21","id_kat":"48","id_pakiet":"51","pozycja":"4","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Standard","lokalizacja":"Chorwacja","rabat":"0","nazwa2":"Standard Package","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE\/KATAMATARANIE<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA pow. 8 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>STANDARDOWY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET- DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"},{"id":"23","id_kat":"48","id_pakiet":"53","pozycja":"6","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Premium","lokalizacja":"Chorwacja","rabat":"0","nazwa2":"Pakiet Premium","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE\/KATAMATARANIE<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA 6 - 8 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>DEDYKOWANY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET - DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n\t<li>PAKIET - ALL INCLUSIVE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"},{"id":"22","id_kat":"48","id_pakiet":"52","pozycja":"5","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Optimum","lokalizacja":"Chorwacja","rabat":"0","nazwa2":"Optimum Package","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE\/KATAMATARANIE_en<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA_en<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA 6 - 8 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>STANDARDOWY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET- DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"}],"terminy":null},"mazury":{"pakiety":[{"id":"18","id_kat":"48","id_pakiet":"41","pozycja":"1","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Standard","lokalizacja":"Mazury","rabat":"0","nazwa2":"Standard Package","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA 6 - 8 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>STANDARDOWY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET- DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"},{"id":"19","id_kat":"48","id_pakiet":"42","pozycja":"2","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Premium","lokalizacja":"Mazury","rabat":"0","nazwa2":"Premium Package","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA 4 - 6 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>DEDYKOWANY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET - DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n\t<li>PAKIET - ALL INCLUSIVE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"},{"id":"20","id_kat":"48","id_pakiet":"43","pozycja":"3","status":"1","nazwa":"Szkolenia SCSA - Pakiet Optimum","lokalizacja":"Mazury","rabat":"0","nazwa2":"Pakiet Optimum","tresc":"<ul>\r\n\t<li>MIEJSCE NA JACHCIE<\/li>\r\n\t<li>OBS\u0141UGA SKIPPERA<\/li>\r\n\t<li>CERTYFIKOWANY TRENER\/COACH<\/li>\r\n\t<li>PODSTAWOWE SZKOLENIE \u017bEGLARSKIE<\/li>\r\n\t<li>MATERIA\u0141Y SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE<\/li>\r\n\t<li>ZA\u015aWIADCZENIE O UKO\u0143CZENIU SZKOLENIA<\/li>\r\n\t<li>CATERING<\/li>\r\n\t<li>GRUPA SZKOLENIOWA 4 - 6 OS&Oacute;B<\/li>\r\n\t<li>STANDARDOWY PROGRAM<\/li>\r\n\t<li>PAKIET- DOFINANSOWANIE<\/li>\r\n<\/ul>\r\n"}],"terminy":null}}
Location of training

Price packages

Standard Package
  • MIEJSCE NA JACHCIE/KATAMATARANIE
  • OBSŁUGA SKIPPERA
  • CERTYFIKOWANY TRENER/COACH
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE ŻEGLARSKIE
  • MATERIAŁY SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE
  • ZAŚWIADCZENIE O UKOŃCZENIU SZKOLENIA
  • CATERING
  • GRUPA SZKOLENIOWA pow. 8 OSÓB
  • STANDARDOWY PROGRAM
  • PAKIET- DOFINANSOWANIE
Pakiet Premium
  • MIEJSCE NA JACHCIE/KATAMATARANIE
  • OBSŁUGA SKIPPERA
  • CERTYFIKOWANY TRENER/COACH
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE ŻEGLARSKIE
  • MATERIAŁY SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE
  • ZAŚWIADCZENIE O UKOŃCZENIU SZKOLENIA
  • CATERING
  • GRUPA SZKOLENIOWA 6 - 8 OSÓB
  • DEDYKOWANY PROGRAM
  • PAKIET - DOFINANSOWANIE
  • PAKIET - ALL INCLUSIVE
Optimum Package
  • MIEJSCE NA JACHCIE/KATAMATARANIE_en
  • OBSŁUGA SKIPPERA_en
  • CERTYFIKOWANY TRENER/COACH
  • PODSTAWOWE SZKOLENIE ŻEGLARSKIE
  • MATERIAŁY SZKOLENIOWE I DYDAKTYCZNE
  • ZAŚWIADCZENIE O UKOŃCZENIU SZKOLENIA
  • CATERING
  • GRUPA SZKOLENIOWA 6 - 8 OSÓB
  • STANDARDOWY PROGRAM
  • PAKIET- DOFINANSOWANIE

Contact form

WWW.SMARTCARE.PL

Contact:

SMART CARE

st. Tomasza Zana 39a,
20-634 Lublin

phone number +48 730 280 001
e-mail: biuro@sklep-smartcare.pl

Subscribe to the newsletter
Copyright 2018